一分多钟后，跑步机停了，瑞秋拿起跑步机旁的水就开始灌，对杨曦问道：“你失望了吗？”

杨曦摇了摇头，说：“那倒没有，我前天战斗的时候就发现你体能很差了。异能的使用极限其实跟体能关系还挺大的，你多练体能对异能也有好处。”

“行了，有空考虑这种问题，把剩下三公里先跑了吧。”

“不考虑了，不敢想了。”瑞秋连忙摆手，为自己争取到了剩下2分钟的休息时间。

接下来的训练杨曦都大发慈悲地给了她中间的休息时间，并且一直在一旁纠正着她的动作，宛如一个健身私教一般，让瑞秋蹭了2个多小时的私教课。

练完，瑞秋已经感觉自己的身体轻飘飘的，仿佛已经不是自己的了。

“家里有香蕉和速食，也可以点外卖，你要吃哪个？”杨曦点开光脑问道。

“你吃什么我吃什么。”瑞秋一边喘气一边说。

杨曦点了一家牛排外卖，在等待期间，她让稍稍振作一点的瑞秋拿起了枪。

杨曦给瑞秋的枪要比她自己的重不少，她在杨曦的指导下调整了姿势，接着瞄准着10米外的靶心。

砰——

巨大的响声让瑞秋缩了缩脖子。

连续的十次射击后，她的虎口已经发麻，鼻子里都是呛人的火药味。

10发7脱，最好的成绩是八环。

瑞秋有些无语地摸了摸脸，难怪自己打小食梦貘的触手基本打不到。

“休息5分钟再来，我弹药多的是。瞄准好了再打，这把枪的后坐力会让准星上跳一点。”杨曦在一旁抱着胸，说道。

砰——

10发4脱。最好的成绩还是八环。

“再来。”

瑞秋装弹的手指有些不听使唤，她深吸一口气，抬起枪，瞄准着靶子。

这一次她瞄准的时间更久一些。

砰——

10发3脱，最好的成绩还是八环。

“休息五分钟，待会儿你试试用异能打。”杨曦说道。

“这样可以吗？”瑞秋有些讶异。

“以后不可以，但是我这次想看看你异能对射击的作用。”杨曦依然铁面无情。

瑞秋活动活动手腕和手指，再次扛起了枪。

砰——

与此同时，她用古女巫语念诵：“飘浮。”

子弹的速度稍稍缓慢下来，击中了靶心。

砰——

瑞秋念诵：“击退。”

子弹的速度变得更快，直冲向靶心，甚至破开了一个不小的洞。

接下来的8发子弹，瑞秋都用击退咒如法炮制，每一颗都直中靶心。

看来看语言理论还是有用的，瑞秋长呼一口气，她对异能的理解和掌控比之前要好上不少。

“你对异能的控制比枪法好太多了。”杨曦象征性地鼓起了掌，说，“所以，接下来禁止使用异能，休息5分钟后，换气步枪连打40发。”

瑞秋深呼一口气，拿起了气步枪，气步枪要比她之前用的那把轻一些。

砰——砰——

她把大部分时间都花在了瞄准上，最终的成绩是89环。